今晨去绿道散步，忽然搞定一件事。
和彩萍聊完忽然明了名山必定在开学前卖掉。不然一旦过户不满两年的税就会很高。而房东会在7.25那日催阿宇过户，一旦陷入被催过户的境界，阿宇就会觉得来不及了。一旦过户去卖的话，房子就会因为过户税而提升整个房价。
我自己忽然开悟，然后提醒彩萍和阿宇签订独家卖买合同。
彩萍也有了信心将价格降下来，我妈的投入名山的钱终于有了眉目了。彩萍和旭清工作做到位的话，就可成了。
今起，晨起不去练八段锦和太极拳和禅舞了，在自家二楼练盆底肌的拉伸（算是孕期瑜伽练习）。接下来三周时间里，拉伸完毕后然后练完去绿道散下步，晒会太阳，亲近大自然去。
自打上周末过后，每日都下雨，或阴冷天气，今日天空终于放晴了，心情也随之美好起来。虽然昨晚没咋睡，但今日可算满血复活了。。
第一次感受到孕中期的快乐，整个人重新活络了起来。我都能意识到将来等到六月龄的胎儿养筋骨时候，又能跑阿宇羊上那边去看骑马了。整个人就开始享受孕中期的黄金三个月时间。
其他人是三个月后就开始稳定下来，而我是整整到了四个月多五天，才忽然有种活回来的感觉 。生活恢复了孕前的曼妙与婀娜。此前就跟病倒了一般，灰暗不堪，不知所措，浑浑噩噩活了四个月之久。也可能与今日天气有关，雨后终于放晴。
除了名山外，唯一心结就是春江的构思。我总想着春江能够物尽其用，房的空间也能尽它所能发挥它本来的效用，达到人与房和谐共处。于是，邀请，红姐妹妹参与房子设计效果图的修改方案里。
之后，我就啥都不管了。安心静坐禅修养胎，干我喜欢干的事，认真学习春蕾老师温柔分娩孕期视频。
下班回家路上，我忽然想起春江还是考虑大众最能接受的审美的样子去改良，为了以后好卖。
晚上又跟着春蕾老师上了35分钟的孕期瑜伽。我痴迷瑜伽是因为我在新建的第三个年头里不间断对瑜伽的坚持。我明了自己所有的改变，包括静坐的突破——能够做到在绿道静坐两到三个小时就是依赖于瑜伽基础性练习能够在一个动作中去觉察呼吸和身体的感觉，并将自己拉回身体的觉知里，做到明了自己在干嘛的觉知里。
孕早期三个月因为怀孕导致瑜伽日常练习彻底停止了，若非春蕾老师催眠分娩视频里全是各色安定身心的引导音频和知识讲解（含孕期瑜伽），我很难静下来在孕14周后重拾瑜伽的感觉。（其实孕前那阵身体太虚一般都不动，静静享受红姐推肚子的快乐，练动作仅限于关关老师的私教）。
忽然在今日又重拾自己最爱的瑜伽练习，那种亲切熟悉之感扑面而来。其实瑜伽就是去练习瑜伽动作中身体的感觉，与自己身体建立连结。
早在去年三月底在市里集训，由于人生地不熟，我一人独居，导致我有点害怕焦虑紧张，想着练瑜伽拉回身体状态。记得那会我看每日瑜伽视APP频里的画面，我总觉得我跟不上。跟着视频练习对我来说，难度超级大。
现在的我跟着瑜伽练习能明显感觉自己和去年三月已经完全不一样的体验感了。我能自己独自安静去练习瑜伽某个动作。不存在不明了的情况。即使不明了也没事，去练去体验就足够。不再会要求自己完成什么样子的效果，呈现什么样子的体态。这些都与我无关。
链接身体与旁人看我的眼光无关。我可以极度低调，甚至有点平庸的模样出现在人群里。但是那股子精气神却是瑜伽练习后，藏也藏不住的气质，一股子悦人悦己的感觉扑面而来呀，不再刻意凹造型。
去年三月到现在，我可谓是多灾多难。多得曲曲折折。但是神奇的是我的瑜伽练习就是在这曲曲折折的风波里成长了。期间我接触过禅舞，但是讲真的去年接触的禅舞到现在都已经十个月了，也是没啥长进。昨日都还跟着我妈一起去大会堂跳禅舞。每次跳完禅舞，身体就比较疲倦，会出汗。
但是上周起静坐和今日的瑜伽练习则不同，一两个动作亦或简单反复练，直到又有感觉很沉浸就够了。
整个孕期可谓是风波不断，我脾胃虚寒 我妈做饭太油腻太干太生，凡此种种都很容易令我奔溃。但去绿道静坐，在家练瑜伽成为救赎我心灵最佳的救赎方式 得此两者，内心本本自具足的很，不再被负面情绪裹挟难以自拔。
我对瑜伽的进步不晓得是否与我去年八月底去学习禅舞中级班知识有关。禅舞里面侧重对当下身体的感觉的觉知，对环境的觉知，对六要素（身心气乐境）的觉察，主打一个回到此时此刻的理念。
孕前我对瑜伽有执念，想练身体练到美美哒。于是越是执着，越是不得其门而入，不得不长期依赖瑜伽私教。而孕后三个月，由于无法练习瑜伽私教，不得不停止一切瑜伽练习。反倒是在这期间又开始执着于禅舞的练习。坚持了一小阵后，又回过头来练习瑜伽，察觉自己对瑜伽的理解越来越深了，。那些关于瑜伽单独练习的恐惧与大课上面练习瑜伽的我要变美的执都开始烟消云散。
瑜伽与谁都无关，仅与自己有关。不是给人看的，这是一门做给自己身心，令自己身心合一的一门运动。
这个孕期痴迷于看《主角》电视剧，自己第一次察觉自己的“顿”是好事。女主易青娥因为“顿”成为一批黑马，女二号楚嘉禾因为“反应快”导致基本功不扎实。与易青娥形成鲜明对比。这是我成年后第一次停止对自己的“顿”进行攻击。《主角》作者陈彦讲的，那些大艺术家都是庄子性格，不属于反应很快，应对很快的一类人，恰恰是身上那股子“轴”，那股子“顿”的人能够做到几十年如一日的坚持，直到做到极致，直到做到心满意足。
上厕所，洗手遇见同事，男同事打趣道，好久不见。是啊，虽然请假过后，上了一个月的班，之前四周都是整个人很虚吃不消上班亦或被工作逼得晕头转向。的确我也感觉自己好久没有神采了。今日才有一丁点神采。看厕所镜子里的自己眼神是鲜活的。昨日和今日都能感觉身体有一丁点便秘，想拉大便但拉得比较费力或有便意没有想拉的行动。许是随着胎儿长大开始压迫直肠了。
