心怀感恩是一种生命智慧|感恩练习第27期-3

2024.7.3


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来看到女儿还没起,就默默地为女儿煮玉米和鸡蛋,感觉我越来越像我妈妈了,非常愿意为孩子们做些力所能及的事情,这个跟女儿跟妈妈的联结让我内心的能量瞬间到了爱的层级上,爱在我的心里面顺畅地流动着,越来越感念我妈妈的恩情了;


2、我十分幸运,送女儿去开车的路上,女儿表达说很想我很爱我,能跟女儿这样相处我感觉到幸运的同时,也知足了,感恩这个美丽的清晨和女儿的互动;


3、我十分开心今天抽到的卡是:富裕成功。我许自己富裕成功,祝福自己和所有的人富裕成功,有富裕的意识就是成功,跟富裕成功的连接也带给我欢喜;


4、我十分开心今天的魔力练习主题是:魔力关系。读书中的内容时有一份不一样的感觉,之前读总感觉我是很用力的要通过这个练习主题达成一个改善和他人关系的目的,身体和内心有一份紧张感,今天突然感觉到喜悦了,我学习到了一个改善关系的方式,我运用的很娴熟了,我知道,我需要做的是日如一日地练习,怀着感恩的心接受他人的本来面目;


5、我十分感谢梦境中呈现触动的是过去住过的老房子,修路要拆迁了,我回去看了它最后一眼,还收拾里面的东西,我收到的启发是:又是一个生命重整的历程,我不会忘本,一直记得来时的路,我会好好地珍惜曾经的拥有,珍惜走过的路,遇见的人,经历过的事情,都对我生命有滋养;更重要的是我梦到我妈妈了,我妈妈又可以帮我收拾东西了,我放心了,我知道,我又想妈妈了;


6、我十分感谢宝贝,感谢他自由自在的生命状态,心是敞开的、自由的,想吃什么,想喝什么,想做什么都能清晰地表达出来,他活泼开心欢喜地做自己,跟他在一起我有很多的学习,尤其他昨天站到沙发上开心地玩的状态,太感谢跟宝贝相处对我的历练和检验了;当宝宝一次次跟我说“姥姥我爱你”的时候,我非常的感动,宝贝是第一个非常自然地跟我表达说他爱我,没有说出来理由的爱,或者说不因为什么,就是单纯地爱我喜欢我;


7、我十分感谢儿子,感谢儿子表达他的想法和需求,我虽然暂时还没有想到解决的方案,还不知道怎么做比较好,我看到了儿子,也看见了自己,同时也在想办法,谢谢儿子用他的方式支持我帮助我重新审视当下面对的事情;


8、我十分感谢健康的身体,感谢孩子们都很健康,感谢我身体的每一个部位都是那么的完美,配合的非常好,感谢我的双臂双手,双腿双脚,感谢我的双眼,双耳,感谢我身体的每一个器官,感谢我的身体灵活自如,是健康的犒赏让我存活于世牢记于心;


9、我十分感谢我获得的所有的金钱,感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持,感谢金钱能量支持我上想上的课,买需要的物品,感谢金钱能量支持我的爱顺畅地流动,感谢金钱能量带给生命的尊严、自信和活自己的底气;


10、我十分感谢我自己,感谢自己坚持不懈的努力,感谢自己不放弃,感谢自己愿意付出的心意和行动,感谢自己为自己为家人所付出的努力,感谢我的这份愿意。


其实我想说的是,今天的感恩练习主题是魔力关系。再次提醒我言语是有力量的,抱怨和感恩就是一念之间的选择,抱怨别人只会破坏自己的生活,而抱怨也将由自己的生活来承受,抱怨只是泄愤,无论是对关系还是对自己有百害而无一利。抱怨是一种选择,抱怨是一种关系模式,看见之后重新选择是不容易的,更是不简单的,更是让自己轻松自在的捷径。


我选择心怀感恩,是我对自己的一份尊重,是我对于关系的在乎愿意调整自己的决定。无论别人如何对待我,我都愿意选择感恩,无论别人说什么做什么,都能找到值得感恩的地方,感恩是一种面对生活风风雨雨依然可以保持积极阳光的路径,更是生命智慧的体现。


谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的金钱和资源。

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