糗大了，今天公司部门开会我又双叒情绪失控了，情不自禁当场向同事表达了不满。事后想想无非是副职女士安排我写材料我表示有困难，她攻击我“不服从上级安排”被我反驳回去后另外一位年轻同事被带节奏跟着想把工作往我这里推、顺势委婉批评我不主动接活引爆了我内心的情绪，然后我就很没情商地当场发飙了。
我这个火爆脾气真是很烦人，事后我还很没出息找年轻同事道歉，简直是尴尬死了。
不知为何我总是和这个世界格格不入，在我简单的思维里“谁任意指责、攻击别人，谁就是欺负人”。年轻同事说，你不要钻牛角尖啊没人欺负你，人家没有你想象中那么坏，也没有你想象中那么好，位在高处的人私心重一点再所难免。
办公室同事说，你是敏感型人格反应有点过度了。在人群中我实在太累了，真的很想很想远离人群独自工作和生活。
开会之前副职女士说先和大家聊聊天、谈谈心，接着就把部门人员安排大致说了一下，大概就是带头人生病了要把年轻博士扶持起来，希望别人不要有情绪。在我的脑回路里，谁掌握资源谁受重视自然要多付出一些多承担一些工作任务，像我们这样的边缘人自然只能凡事靠边站了，和我关系不大的工作我不想参与。
当一个人在人群中总是当踮脚石时，慢慢就会失去工作热情，只能被动选择“躺平”了。
安排工作任务时，副职女士非要把和我关系不算大的任务强压到我身上，我表示说今年我要顶替生孩子的同事承担一些工作，再加上自己的一些小项目要完成和结题，工作任务已经不小了，再给我安排新的工作内容我哪里有那么多的精力和时间呢？
副职女士立即开启攻击模式，我只能据理力争，说着说着心里就不爽了，刚好年轻同事撞到枪口上，被我“回怼”了。作为一个特别害怕与人起冲突的人，我为自己的鲁莽和暴躁难过、自责和羞愧了了半天。后来想想，怼了就怼了吧，谁让自己生就这样一副“火爆脾气”呢，只能自作自受了。
我们改变不了环境，只能适应环境，适应不了也要努力去适应，千万不能总想着逃避。这只是一份工作而已，何必太较真了呢？
我这种“一点就着”的炮仗脾气真令人无语，我也不知道该咋办了，只能慢慢修炼吧。
自身工作能力不足时就要想办法去补强，千万不能沉溺于负面情绪中无法自拔。由于我自己工作一直不够努力，现在出现各种能力与欲望不匹配的问题，这也是没有办法的事儿，只能边走边看咯。
无论如何我们都要好好提升自己各方面的能力与修养，遇事不能太往心里去，一定要阳光一些、快乐一些才可以啊。
