沟通交流的14个实用技巧

认真看了一个专家的讲座课件,其中一个小细节讲了沟通交流的技巧,略作学习,分享如下:

1. 大胆说话:别怕表达观点,哪怕声音发颤,主动开口就是突破;

2. 用心说话:少些敷衍的客套,把真诚藏在语气里,让人感受到你的重视;

3. 笑着说话:嘴角上扬时,话语也会变温和,消解沟通中的距离感;

4. 看着说话:眼神温和注视对方,既是尊重,也能让交流更有联结;

5. 小声说话:在安静场合放轻音量,是分寸感,也是对他人的体谅;

6. 慢点说话:别急着把话说完,放慢语速,让观点更清晰,也给彼此思考空间;

7. 多说好话:不吝啬真诚的赞美,一句肯定的话,能给人温暖与力量;

8. 准备说话:重要场合提前梳理思路,不打无准备的“沟通仗”;

9. 肢体说话:聊天时自然点头、适当手势,肢体语言能让表达更生动;

10. 别乱说话:不传播未经证实的信息,不随意评价他人,守住言语的边界;

11. 别乱插话:等对方把话说完,再表达想法,打断别人是沟通的“大忌”;

12. 脱稿说话:脱离稿子的表达更鲜活,哪怕偶尔卡顿,也比机械念稿更有温度;

13. 别说错话:开口前多想想,避免用词不当或冒犯他人,错了及时诚恳道歉;

14. 别说大话:承诺别超出能力范围,脚踏实地的话语,才更让人信服。

沟通是一门艺术,懂得恰到好处、恰如其分的讲话,真得是一门学问。

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