李筱懿2025年度推荐的12本书：
1.《救命！》迈克尔·格雷格著，用数据揭示饮食与健康的关系，打破"自律至上"误区；
2.《控糖革命》杰西·安佐斯佩著，解读糖分影响，提供可执行的微小改变方案；
3.《随他们去》梅尔·罗宾斯著，停止为他人情绪负责的反内耗指南；
4.《人比AI凶》万维钢著，探讨人类在AI时代的思考优势；
5.《我看见的世界》李飞飞自传，AI科学家的成长历程；
6.《岩中花述》陈鲁豫著，女性深度对谈实录；
7.《两个普通女人的十年通信》仙人球爱水/污士奇著，真实书信见证生活蜕变；
8.《在菜场，在人间》陈慧著，市井烟火中的文学哲思；
9.《万古江河》许倬云著，将个人命运置于文明长河；
10.《要有光》梁鸿著，剖析教育困境背后的结构性现实；
11.《国色》郭浩著，中国传统色彩的文化密码；
12.《走进宋画》李冬君著，从宋画留白中寻找现代生活的定力。
