节前总是特别的忙碌,一件事还没做完另一件事又来了,节奏完全被打乱,忙归忙效果却不明显,感觉身体被掏空,精神也迷茫了。
在过去的一周这种状态折磨着我,晚上睡不好,白天更疲倦,心里就像大姨夫来了一般,焦虑不安,如果不是群里的作业提醒,我完全忘记了写作这件事,看了提醒也没有写作的欲望,不知道是这件事让我感觉到压力而逃避,还是单纯的不想写,但我心里又很明白,这种状态非常不对,我必须想办法走出来。
意识到问题是解决问题的第一步,第二步是问自己一些问题,为什么会这样?什么最重要?做事的目的是什么?解决的办法有哪些?怎么实施?越想越清晰,强制早睡保证睡眠,做事先把重要紧急的,再做紧急的一般重要的,次做重要不紧急的,其他的事就放了吧。短时间内完成任务拿年终奖最重要,长期有成长最重要。
当我写这篇文章的时候感觉好多了,至少没放弃,不念过往,明白现在,活在未来,祝战友在新的一年遇到更好的自己。