你改变不了一座山的轮廓，改变不了一只鸟的飞翔轨迹，改变不了河水流淌的速度，所以只是观察它，发现它的美就够了。
——克里希那穆提
美存在于观者的眼中，每个人都有自己对美的看法和贡献，就像整个宇宙一样。植物、动物、鸟类、人类，它们都为宇宙之美做出贡献；这是一个创造性的概念，一种创造性的冥想。
Beauty is in the eyes of the beholder, and everyone has his own aspect of beauty and he is contributing, as is the whole universe. The plants, the animals, the birds, the human beings, they all contribute to universal beauty: that is a creative concept, a creative meditation.
——Yogi Bhajan
唯一能够让心灵获得解放的，
便是每日的观察。
时时刻刻去觉察我们的动机，
包括有意识的和无意识的。
——克里希那穆提
妙觉：30/40第1个身体早课第30天。早安大家，早安自己。早起修行，自觉开机。安然静坐，连接身体，舒缓紧张，放松内在，观自在。观，自在无处不在。
️静观
✨✨✨
少思少欲，静观自在。
2024.9.19，5:30
昆达团体早课第1064天&
快乐瑜伽士第1个身体第30天
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