反依赖。

依赖的韦氏词典定义“由另一个因素决定或以另一个因素为条件；依赖另一个因素的支持”。

而反依赖，指的是不需要任何其他人，甚至恐惧依赖其他人的倾向。

我们会大费周章的避免寻求帮助，不表现、不想感觉到自己需要其他人，尽管有时候，为了不麻烦他人，反而还要去克服一连串的问题，花了很多时间和精力走弯路，最后也不一定能达成自己的目标。

生活中经常有有抑郁的感觉，但不知抑郁从何而来，也不知从何而去。

不管在什么场合，只要待的时间长了，就会有莫名想要逃跑或想死的愿望。

回想起来，童年快不快乐不确定，但是肯定是不同程度的孤独。

我有时候，会被他人说冷漠，也没有长久稳定的关系。

我被家人抱怨说感情上很疏远，感觉和家人关系也不咸不淡。

更喜欢自己做事情，不被旁人干扰。

在亲密的关系中总感觉到不舒服，不知道是为什么，或许是被对方️️干扰，或许是想自己待着。