看过这样一句话：

“你的心态，就是你的福报。”

一个人过怎样的生活，很大程度上取决于他的心态。

心态不好的人，即使能力再强，也很难过好这一生。

生活的好坏，关键一直是我们自己。

命好，运好，都不如你的心态好。

心理学上，有一个效应叫做“费斯汀格法则”。

即生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

也就是说，你拥有怎样的心态，就拥有怎样的生活。

2019年，大概是蔚来汽车的创始人李斌最不愿回忆的一年。

那一年，亏损100多亿、账上的钱撑不过一个月，股价跌到退市的红线，而他也被称为“最惨的男人”。

可是李斌没有因此放弃，一直积极寻找破局的方法。

好在命运也从不亏待每一个努力向上的人，在他的坚持下，找到了70亿投资和政府背书。

这家濒临破产的公司，开始有了脚踏实地的发展机会，迎来了一个又一个好消息。

一年后，蔚来的股价和市值翻了几十倍，交出了一份超出业界期待的财报。

后来，李斌在一个采访里说：“蔚来已经成功地从ICU转移到了普通病房，现在已经可以下地走动了。”

一句看似简单轻松的调侃，背后经历着我们无法想象的绝望。

可也正是这种把逆境当成历练的心态，李斌才能带领蔚来打了一个漂亮的翻身仗。

人生不如意之事，十之总有八九。

我们无法控制生命中会发生什么，但可以肯定的是，如果选择消极心态，人生这场战争就注定以失败告终。

人生起起落落是常事，保持好的心态，才是一个人最大的本钱。

就像吉格斯说的：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”

学会调节自己的心态，在逆境中修炼自己，在沉淀中打磨灵魂。

顺境时修德，逆境时修心，才能最终赢得人生这场战役。

心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说过：

“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”

很多时候，我们觉得自己时运不济，不是生活出了问题，而是看待事情的心态出了问题。

蔡澜在节目中讲了他旅行时的一个小故事。

他在西班牙旅游的时候，遇到一位正在钓鱼的老者。

他走近一看，钓的鱼都很小，于是他劝老者，稍微远一点的地方，那儿的鱼都大得不得了。

结果，老者回复他：“先生，我钓的是早餐。”

就这一句话，让蔡澜醍醐灌顶。

所以幸福到底是什么？

幸福不是财富，也不是名气，而是来源于你对生活的一种态度。

同样一件事，心态好的人懂得知足常乐，以积极的心态去面对，感恩生活的馈赠。

而内心贪婪的人，过度索取而不知足，看不到身边的希望和美好，永远活在痛苦中。

明朝金溪人胡九韶，家境贫寒，一边在私塾当老师一边耕种家里几亩薄田，日子勉强维持温饱。

可是每天黄昏之时，胡九韶都要到门口焚香，感谢上苍又赐给他一天的清福。

他的妻子笑话他：“我们一日三餐吃的全是菜粥，这叫什么清福呀？”

胡九韶是这样回答的：

“我们有幸生活在太平盛世，没有战乱。一家大小团聚没有挨饿受冻的忧虑。家中没有人生病，也没有人被关在监狱，生活能够如此平安，难道不算清福吗？”

都说，相由心生，境由心造。

人活一世，不就是活一个心态。

财富和地位固然重要，但有时候拥有太多反而需要承受更大的压力，难以快乐。

那些真正幸福的人，并非拥有的多，而是所求的少，懂得知足。

生活也许好也许坏，但开心是一天，不开心也是一天，何不选择一个好心态。

心宽一寸，路宽一丈，才是通向幸福的最佳捷径。

其实，人活这辈子，走得越远需要背负的东西就越多。

可是背负太多，难免步伐沉重，成为自己的绊脚石。

我们常说：“有心者有所累，无心者无所谓。”

有时候，坚持该坚持的，丢弃该丢弃的，心清净了，才能做出正确的选择。

看过这样一个故事。

以前，有两个登山爱好者总是一起相约攀登，一起征服了大大小小的雪山。

有一次，他们听说有座雪山成功登顶的寥寥无几，两个人决定再次挑战。

一开始一切都很顺利，眼看着距顶峰不到100米，没想到此时天气开始突变。

大雪持续加厚，狂风让两个人快迷失了方向，顶峰近在咫尺，却似乎遥不可及。

A认为安全重要，只要保存实力，相信自己，以后依旧可以再出发。

而B眼看着马上就能登顶，现在回去心有不甘，虽然还有下一次，但没有了成就感。

两个人产生争执，谁也不能说服谁，最后A转身下撤，B继续前行。

但就在B距离顶点只有最后一步时，狂风卷起雪崩瞬间将他吞没。

山脚下，人人都在为A感到庆幸，感叹他被命运之神眷顾，可A只是摇摇头沉默不语。

可是所谓幸运，其实是懂得取舍。

人生也是这样，处处是抉择，有时候进一步是深渊，退一步是遗憾。

但你越在意什么，就越容易失去什么。

你要知道，鱼和熊掌不可兼得，拥有和失去从来都是平等的。

你唯一能做的就是要调整自己的心态，把心变简单一点，才能发现自己真正想要的东西，活得通透而自在。

周国平说：“不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。”

那如何保持一个好的心态呢？

其实，把心态的“态”拆解出来，就是心大一点。

心大了，事就小了，困难就过去了；

心大了，气就顺了，你就不会累了；

心大了，烦恼就少了，生活就富足了。

生活没有过不去的坎，拥有一个好的心态，便是治愈一切的良药。