中原焦点团队网初中级35期 刘艳飞
分享第421天 2023.06.30
《尊重与希望》P142—150
二、例外优势为解决之道的基石
探讨小而未被确认的例外是很重要的工作。例外引导与详细讨论，有时就有可能引发当事人改变的动机，或找到足以提供改变的小小线索。在SFBT中，当事人的优点与资源不只是拿来安慰、鼓励当事人而已。咨询师是通过解决式谈话将其建构成为解决问题达成目标的方法与策略。能协助当事人达成正向目标的例外，会是最为重要的，最需要优先开发的。
三、多元例外的细腻探讨
探讨例外的向度是多面向，多层次的。1.什么时候更好？2.什么地方更好？3.问题什么时候相对不那么严重，怎么做到的？4.严重的时候是怎么应对的？
咨询师还可以反向的思考：当事人是怎么做到没有让目前所谓不当的行为成为生活的全部？或者曾经有过这样的机会，当事人可以选择去做更糟糕的事情，但当时却没有选择去做的？当事人何以能由此决定？这反映了当事人身上具备什么样的优势力量？
晤谈前的改变，两次晤谈间的进展也是例外资源所在。当事人能够有一些进展时，SFBT咨询师会大大的强化当事人的改变：会跟当事人一起探讨例外是怎么发生、发展的？有什么样的意义、影响？
看到当事人如何应对困境是非常重要的向度。咨询师特别会以大量的应对问句引导当事人思考自己是如何面对困境的？为什么没有更糟？如何在困境中还可以有所作为？
平量问句也是寻找例外的重要工具。
咨询师通过例外，有时会连接找到当事人真正在意的目标，而可在定位物谈的方向。
