今天偶然读到《零极限生活篇》这本书，作者：[美]玛贝尔·卡茨，译者：吴品瑜，出版社：中国青年出版社。
这本书主要强调以下几个概念：
“外在不存在任何东西，就只有你和你的念头。
你是毫无负罪感的百分之百负责的人。
当一扇门关上了，就会有另一扇门自动打开。
在生命中的每一个挑战背后，都蕴藏着光。
只有你能让自己自由，这种力量只能从你自身释放出来。
更多的反对与异议，等同于更多的祝福。
当你改变了，所有的事也都会改变。
平静从你开始。”
虽然上述这些概念并不陌生，但是，这是我第一次知道有个著名的夏威夷疗法。
玛贝尔·卡茨女士在过去的十多年中跟随自己的老师修·蓝博士学习夏威夷疗法。目前，她已成为国际公认且权威的夏威夷疗法教师之一，致力于在世界各地举办演讲。
开卷有益。阅读改变生活。
