登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
八块腹肌计划第五天
Teratimes成长论
关注
赞赏支持
八块腹肌计划第五天
图片发自简书App
仰卧起坐:40个
最后编辑于 :
2017.12.09 02:32:04
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读
更多精彩内容
练腹肌,仰卧起坐因伤身被废止?!
仰卧起坐,无论国内外,大家都把它当做日常锻炼腹肌的最佳姿势之一。好多童鞋也习惯睡前一定要来上一发~ 也正是由于其使...
硬派健身
阅读 6,720
评论 7
赞 34
2017,遇见更美的自己------6月训练记录
6月1日 【练背日】弹力带引体向上8*4组,T杠划船15kg8*4组,杠铃划船30kg8*4组,直臂下拉30kg8...
撒欢儿的小白羊
阅读 3,690
评论 0
赞 0
只做仰卧起坐就可以减啤酒肚和练出腹肌吗?
一说到运动减肥,特别是要消除腰腹部的脂肪,很多人会立马想到多做仰卧起坐。无论是从报刊上、手机里也可以看到许多的健腹...
一颗梧桐树
阅读 11,575
评论 6
赞 31
无为而治-读反脆弱第7-8章
摘要 第七章,作者主要围绕人为干预与系统反脆弱性的关系展开。通过庸医的扁桃体切除手术引入医源性损伤的概念,进而推广...
叶非叶
阅读 3,633
评论 1
赞 2
本子
我有一个本子,本子的页面已出现褶皱,看起来破旧不堪,只是我依旧留着它,没想过扔掉。 我把它放在我的...
孙浒胡
阅读 3,931
评论 0
赞 0
赞
1赞
赞赏
手机看全文