今日阅读本书第三章《思维管理》,主要提升工作效率的方法、思维、自我认知等内容,我的收获如下:
【旧知】
有情绪时,容易让自己陷入情绪中,而忽略了最主要的是要解决问题。我们表现出来的情绪,就是向周围发射的一种电磁波,一种能量。
【新知】
1、关于情绪及负面信息对人的影响,书中提到的罗森塔尔效应-人人都是优等生,告诉我们的是一个人的情感和观念,会不同程度地受到别人的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、信任和崇拜人的影响和暗示。我们可以选择做一个积极的人,夸奖他人的时候,需要我们说的更具体些,这样他人才知道自己哪些方面做的好。
2、新概念:单点突破法——五个步骤:计划-实施-总结-评估—再次计划。不仅仅应用在每天的工作日程,时间管理、学习场景中,尤其是形成高效的思维模式模板持续不断地位自己的目标服务。
【行动】
本周六的宣讲会讲义资料使用单点突破法做标记。
【金句】
1、奇迹都是闯出来的。
2、困难对于天才是垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者则是一个万丈深渊。