儿子,和你说说我的大吼大叫

妈妈身边的朋友,多半通过我的外表,笃定的认为我是一个温柔的女人,好脾气的那种。熟一点的朋友都知道,妈妈外表柔软内心坚硬,这一点。没人比你更了解。

你小的时候,身体协调不好常常走路摔跟头,有的时候摔的比较重,很多次我感觉不到你的疼……

承认这一点,很难。我感觉不到你的痛,更在意干净的衣服被脏水浸湿,灰尘满身大发雷霆责骂你。

三年级以前,我会经常对你大吼大叫,也体罚过你。

就在那张温柔的脸背后,有一个暴怒的灵魂经常不受控制的歇斯底里。这就是妈妈,有时的模样极其丑陋。

你三岁多,打翻一杯果汁,我狠狠骂了你,那是第一次,你愣在原地,在溺爱你的爷爷奶奶那里,从未受到如此对待。你一下子愣住了……

后来,我在亲子园上班,奶奶接了放学的你直接送到园所,她就回家了,下班以后的家里只有我和你俩人。

那个年纪的你,可以独自玩耍,但更多的时候,嘴里永远念叨妈妈,妈妈。总是先满足你的需求,陪你玩,给你洗澡,讲完绘本之后才是我洗衣,洗碗,打扫,做琐碎家务的时间。那时候我真的好累。体力上消耗是一部分,和你爸爸两地分居,心里上的孤立无援真正的在消耗我。

早晨,送完你去幼儿园,我再折返回亲子园上班,迟到就要扣钱。赶着时间送你上学,赶着时间上班。。

当时你还在学习如何控制大小便,经常睡到半夜,床被尿湿了,有时早晨醒来,床单被子都湿了,有时刚换了床单,又湿了……

湿的床单被子翻乱在床上,堆成一团,我只能趁着别人中午吃饭休息的空,赶回来洗被子。

有一次,中午抓紧洗好的床单,连同被子晒到楼顶,傍晚下雨,淋的湿透。上楼顶收被子的时候,我的心里,也像下了一场大暴雨,孤独的无声怒吼。

我很迷茫,心眼里喜欢儿童教育的工作,自认为擅长和孩子打交道,到了三十多岁,才勇敢的尝试进入这个新的行业,身边都是比我年轻,有能力的女孩子,除了羡慕她们的无牵挂投入工作,更觉得自己压力好大。

我一点一点的学,因为喜欢而苦苦坚持。可真的坚持不了多久,亲子园的周末永远和你的周末错开,陪你?还是工作?成了我的难题。

觉得自己分身无术,工作和你都没有照顾好,我很愤怒。

愤怒转嫁到你身上,在你一次次尿湿后,我的情绪彻底失控,我大吼大叫,指责你,小小的你还是一样害怕的楞住在原地,呆呆的看着我。

无能为力的感觉被愤怒包裹一涌而出,攻击着一个幼小的你,我这样做了。指责的言语是一把利剑,将你伤的体无完肤。

每一次,只要回想到这里,我会忍不住的闭上眼睛,因为,我无法直视曾经的自己。

那段生活的底色是焦虑伪装成愤怒。它们成功的占据了一个忙乱又疲惫的女人的灵魂,让我无法思考,我恨自己的时间不够用,体力不够用,做不好,不得不放弃。

再后来,一年级开始,我的吼叫变本加厉在你学习的时候,慢慢升级为体罚,暴力。原因都是为了严格要求你,让你做的更好。其实说白了就是嫌你不够好,不够好……

这样持续到了二年级,有一次,我看到你和其他小朋友互动,你大吼大叫处理冲突,我才意识到,这么几年,我将一颗愤怒暴力的种子种在你的心田。

我很害怕,内疚,因为自己的原因给你传递了错误的信息。我怕这样继续下去,你长成我最丑陋的样子。

为什么看到你唉声叹气,面对学习的沮丧,我会如此愤怒。

寻找这个答案,我也迷惑了好久。直到我听到悬浮倾听这种说法。

我的理解,悬浮倾听是指聆听别人的诉说,而不被对方的情绪卷进去,保持一个觉知,分辨哪些情绪被触动,这情绪是对方的?还是自己的?

以前你的每一次沮丧,都一并将我带回曾经我的痛苦之中,被卷入其中,我无法逃离,所以用愤怒来反抗,吼叫的不是对你,是对我心中那个没有用的自己,恨自己的无力

你让我想起小时候,自己面对一群人攻击你外婆,着急又无力的那个小女孩。外婆不断告诉我要争气,争气,可我怎么也做不好的沮丧。总是复习到半夜,成绩却一天天下滑……

而这一切,你怎么会知道?你只感受到妈妈的情绪波动,恐惧,强烈的不安全感正笼罩着你。

看到这些之后,在你负面情绪很激烈的时候,我有尝试过保持对自己的觉知,体察到我内心沮丧的小女孩,这么做是管用的。只是看到这些,闭上嘴陪你在坏情绪里待着,除了品尝痛苦什么都不做,确实很煎熬。

当你一次次将我拉回痛苦之中,我看到,此时的无力属于你,被你触动的那部分属于我。我需要抱持你的部分,允许你的发泄。然后,我也需要一个安静的空间体察自己的感受,安抚自己内心受伤的小女孩。

边学习,边试着做。很难做到,渐渐地也能慢慢做到,做到后我都会为自己点赞,这么做的时候,你的情绪流动的更顺畅,坏情绪也很快过去。现在的妈妈很少对你大吼大叫,因此也得到了你的肯定,你总是那么善良,毫无保留的夸奖我。

你的无力沮丧唤醒了妈妈的恐惧,让我恐惧过去担忧未来。

为什么要写下这些呢?在我心里,有个小私心,留住当下的我和未来的你相遇,是的,有时我是为你而写。

或许,成年以后,你面对工作,困难始终无力又或许情绪波动时而郁闷,攻击自己的时候,你也要知道,是曾经的妈妈犯过错,将这些伤害留在了你的心里,儿子,对不起!

也许,某个阶段你会特别恨我,就像某个时刻我也会怨恨我的爸爸,妈妈。走到现在,我也在学着谅解我的父母,爱和恨其实都一样,恨只是爱而不能的结果。

在祈求你谅解我之前,我要先学着原谅自己犯过的错。承认丑陋的是我,粗暴的也是我,无处遮掩,也无需躲藏。现在,不断被你夸奖的也是我,因为妈妈一直在成长。成长的目的不是为了完美,而是为了更加接近真实。

我想做一个不完美但真实的妈妈。

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