夏日最尴尬的事情，莫过日常生活的小情绪，这不手里的雪糕还没有吃完，就被炎热的温度要融化掉了，雪糕顺着领口淌进衣服，没吃完的雪糕棍啪嗒掉在地上，奶渍溅成一小片花。
本来想偷得半刻闲，反倒沾了一身黏糊糊的小狼狈。却化不开我心里的郁结，虽然成年人明白这样子的自己会少了些宽容，会影响自己身心不健康，烦恼就是一点点堆积如山，压着喘息的空间，最怕的是把注意力，白白融化在他人的情绪里。
是呀，敞开心扉，是一座值得慢慢走的桥，让流淌的血液不阻塞，通过释放内心的压抑，让慢慢内化的情绪也有言语的空间。
往日会练习默默的祈祷，不是单纯的许个愿，毕竟大白天也等不来流星雨许愿，而是通过调修的方式，指尖的杯底仿佛沉睡中盛满看不见的空气，轻盈剔透不似珠宝，但像春天万物复苏那样具有唤醒生命之光，在原有的本色光源加持下，静而由心起念，此刻和谐自在显化当下，感受一呼一吸之间曼妙。
领口的奶渍也简单擦拭干净了，喝杯水的间隙，已经卸下如重释放的任何包袱了。
致当下的你，也将眼里藏不住内耗化于无形之中。
