晚上不想睡,白天睡不着这就是我记事以来的真实感受。所以我真的缺觉。
昨天晚上的我,没有选择怎么熬夜,睡觉时间都在一点左右。不是困,就是不想睡,白天什么都没有做,就到了晚上。就希望把时间延长,而延长的方法就是晚睡。
现在我哈欠连连,还是选择写完它,就算拖延,我也要完成,不轻易放弃,是我的信念,也是现在我唯一小小的坚持。
白天为什么会过得那么快,是因为白天的无所事事,晚上才发现,什么都没做。不甘心,一天过去很快,就选择一天天熬夜。
可是熬夜会带来什么,会白天不清醒,导致第二天还是重复昨天的样子,日复一日,可能就真的废掉。所以,今天早上的我,选择八点半醒来,哪怕还是困,哪怕还没醒。
效果还不错,有事儿可做的时候,感觉困意都少了很多。所以,晚上我还是选择明天早上八点半的闹钟,准时醒。
想早睡,就要早起,如果不想再让一天变得很快,那么最好从早上开始给自己找一件自己喜欢的事去完成,那么一天都会很美好。