早起站桩，因为初学站桩，所以总是觉得有点不耐烦，就打开了李欣频的声频，一边站桩一边听她说文案。李欣频是一个很出色的文案写作家，我很欣赏她提出的木马程序的问题，她说我们每个人心里都被别人植入了木马程序只是自己不自知而已。想着自己终于有些改变了，这些改变来源于年龄的增长亦来源于学习！
已经看了很久的很多的心理学的书了，印象当中，最初的一本书，好像是克服自卑还是什么，那时候刚刚中专毕业特别自卑，觉得自己长的丑个不高又是中专，我印象当中初中时期就经常是低着头走路，就是觉得自己长得不好看，这本书呢，应该说打开了一点我的心结，最起码能正视自己的面貌，不是特别的自卑了。
这社会上工作多年，许多的挫折，不停的受打击，然后不停的自己去找书看，去疗愈自己，然后就发现这世界上真的除了你自己没有人能够伤害你！他们讲的那些话总是戳中了你的心里自己比较认同的地方，所以你才会觉得愤怒，觉得受辱了，觉得倍受打击。可是如果这些人他并不是你特别在意的人，他只是一个陌生人，他不了解你做这件事情的前因后果，只是妄自菲薄的妄加评论，这时候你觉得愤怒的话，只是伤害自己。哪怕是熟悉的人，如果她说的话，其实在你心里并不认同的话，也是伤害不了你的。
是啊，随着年龄的增长，我不再会在乎别人的评论，或者别人对我施加的任何打击、使得小绊子，我觉得能打击到我的这是我自己的心里，我心里对自己的评判，我真的是一个没有用的人吗？他们说的是真的吗？这样的才会伤害自己。当我们明确了自己的前进的方向，自己的目标，不停的往前走，就不会在乎别人对自己评论。人生一世不容易，都是为了完成一个使命或者是让自己变得更加圆满，自己满意就好。工作上努力尽心就好，所谓成事在天谋事在人啊，所以让我们轻松的生活着吧！
