我们似乎忘记了脚的功能是走路，忽略走路是人生的必修课，无视步行给人生带来的无数好处。
自从进城学习和工作，走路的机会越来越少，出门坐车，上下楼乘电梯，一天到晚坐在办公室里做事，偶尔打下篮球踢几脚足球就很自豪地叫我运动了。昨天在办公室里坐了两个小时，脚有点麻木，膝盖有点酸痛，忽然想念小时候走路走得脚心发热的感觉。读小学时，从家里到学校一趟有三公里，我一天要走四趟，每个小伙伴都是这样的，学校不能寄宿，也没有午饭吃。小学读了五年，每天走路12公里，每年上学记10个月，每个月四周，每周上学5天半，五年下来，步行路程超过一万三千公里。读小学之前，我体质很弱，经常腹泻和感冒，由于上学经常走路，身体越来越好，为后来的求学和工作打下了扎实基础，到现在还享受着步行带来的红利。步行，锻炼了我的身体，更锤炼了我的意志。
步行，不需要我们任何投资，但带来的好处却数不清楚。步行环保，减少车的使用，可以节约资源，减少噪音，保护环境，对社会有利。步行对能锻炼身体，强健体魄，对自己有利。更为关键的事是，如果能够把步行当做自己修炼的一个突破口，则步行是最容易操作的，不需要任何门槛，只需要行动起来就可以了。
我要重拾步行的优良传统，让步行成为我生活中不可缺少的一部分，通过坚持步行，自我约束。我的步行计划从昨天就开始了，每天不少于15000步，不管刮风下雨还是其他特殊天气，不间断，不打折扣。要告诉自己，人生来就是要去克服困难的，人的成长没有时间限制。我想去做某件事有意义的事，就勇敢去做，争取不断突破自己。
