田源655天《咨询感悟》

          晚上老师的咨询,如果用一个合适的词来概括就是“震撼”!对咨询的内容及其达到的效果令人刮目相看,颠覆了以前的一些印象,在焦点学习的圈子中,有些学友认为焦点只对孩子上学等一些浅显问题有效,对较深心理问题无用。这次咨询体验确实有了不同的看法,现将咨询金点及感受分享如下:

一、咨询金点

1、我听到这么多年相处的不太容易?发生什么让你有一些变化?

2、有点和解,和解了多少?

3、你的接纳度有多少?对你的影响有多少?

4、希望与之和解,带来与权威关系及生活的变化?

5、想过没有、与之和解结果是怎么样?

6、能静下来、能想明白?夏天突然开悟?

7、与之和解,能静下心里?

8、想过与之和解的分数会增加一点?

9、今天主动想谈这个问题?迴避的程度有变化吗?

10、你说迴避?我感到你面对的程度是否有提升?

11、躲的程度有多大?你半推半就与之和解的分数怎么变化?时间是怎么设定的?你更倾向进行什么?

12、你更倾向用哪一种方式与之和解?找哪一个老师去做?如果没有更好的,三个找一个?有可能提前?

13、如果年前你己经做过了,你可能与之发生什么变化?

14、你身边谁会注意到你的变化?

15、如果做出来了,你会是什么状态?果断、强势,情绪会有什么变化?

16、如果实现哪个状态,你会对天上的他说些什么?如果你是实现了哪个状态,请你以第一人称说出来?

17、他知道你真的爱他,他的心里会想给你说些什么?当你听到他反馈的这些话,你内心有什么变化?

18、明早起来以后,会有哪些变化?非常期待这些变化?

二、咨询感受

1、贴着来访者走,看到来访者想要的,想改变的!

2、从来访者想改变的,想达到的目标去找资源、动力!

3、利用假设问句让当事人看到希望,看到自己想要的结果!

4、用时空对话循环问句让未来的自己通过对话,进行疗愈!

5、对话跑题有跑题的理由,回来后效果可能更好!

6、通过一小步让来访者的实际效能提升。

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