饮食：一包荞麦面、一包螺蛳粉、6小块饼干、一份牛腩饭、一包50克的鸡胸肉，2升多点水和饮料。
运动：步行运动4公里+，壶铃运动300个，8月累计运动74.34公里，2024年累计运动327.95公里(还需要运动392公里完成年度目标720公里，完成8月目标100公里还剩26公里)
体重：138.4斤(8月目标体重130，还需减8.4斤到130斤)
支出：35.04
收入： 0.8 收益：0.01+0.12(视频号广告分成+零钱通收益)
截止当日月支出：1072.85(8月支出预算1500)
净负债：–4846
短视频输出：视频号发了1条视频(8月累计发25条，完成8月目标发100条短视频还剩75更)
文字输出：这篇复盘日记。
输入：主要是刷视频号和公众号、还有京东读书《脱胎换骨的人生整理术》。
今日满意度：2星(满分5星)
今日做的关键选择：放弃了离家远的生产文员工作，面试普工。
今日成功日记：1.昨天视频号收益0.01，再少也别放弃，坚持才能迎来爆发。2.有运动 3. 没开空调 4.花两分钱买到了两包纸巾。
今日不足：吃的太多，花钱也多，且还是没有更新公众号。
今日感悟：通勤远的公司我还是没去上班，因为感觉我坚持不了天天早出晚归，如果去那家公司上班的话，我每天6点就要起床，然后晚上11点才回到家。于是今天又面试了普工的工作，因为不包吃住，所以工资比其他厂高一些，可是并没有说让我明天去上班，这已经不是第一次找普工都会面试失败了。好烦啊，我都找了多久的工作了，比去年还离谱！虽然我不想常年上班，但起码要有能正常上班的能力啊！别人失业是因为大环境差，我失业却是因为适应能力很差。我现在只需要有一份稳定收入的工作，能持续减重清债存钱，用不了多久就能让生活走向正向的循环了，就不用焦虑还能不能在广州长久独居呆下去，不用焦虑我是不是连猫都不能养了，也不用每次跟父母通电话时都很愧疚心虚。啊啊啊啊啊，快点来一份合适的工作吧。去年还想找到八小时4500的工作，现在哪怕是10小时3000的工作，我能做得不痛苦也可以接受啊！我到底是中了什么魔咒啊，去到哪里都不顺，去到哪里都想逃。
明日计划：继续面试找新的工作。
