中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1308天约练（764）咨询师（503）观察员（121）来访者（140）约练收获：今天约练咨询的角色是咨询师，陪伴来访者长程约练第22次。带来的话题是自己的慌张，在叙述的过程中，才听出自己慌慌张张着急是自己性子比较急，由于急性子、慢性子的性格可能是有好坏、对错之分。那我们就需要拓展当事人的视角，让当事人清楚的知道急性子给自己带来的影响、意义、价值，还要知道自己急性子也会有帮助。这也在来访者的意识当中，觉察到我是在试探着，胸罩来访者想要的是什么？其实我是在陪伴来访者清晰的觉察到“急性子”给他带来的价值与帮助。今天这场约练咨询看似做的不伦不类，如果有观察员的话可能会说“做的四不像”。但我清晰的知道，时刻确认来访者知情，确认主题，确认来访者的方向，听懂来访者的生命故事。也应用到了外来话对话，“如果这个‘慌慌张张着急”会说话的话，它可能会怎么说呢？”也应用到了成果问句，您希望通过我们今天聊关于慌张这个话题，希望有一个什么样的收获呢？并且今天陪伴来访者做身后一步的引导，最后让来访者清晰的知道自己想要的是，让自己淡定、轻松、自然而然地活出她敢于做自己，敢于表达自己的美好状态。同时在这过程中也做到了重新建构或者是解释的技术。