#芬芳自律成长复盘总结第158天
【今日行动清单】
1、4点53起床，坚持早起1354天
2、单词是50个，第203天，共计8973个单词。
3、冥想第115天，提高专注力。
4、运动步数10000步以上+30分钟运动
5、口语练习第144天，共计2418分钟
6、一起走路做公益第157天
7、公众号更文第166篇。
8、背诵古诗词一首，做到了反复朗读，第155天。
9、学习第231个小时，专业学习。
10、朋友圈4条以上成长历程
11、短视屏观看3个以上，都来回看两遍。
12、三个平台点赞30次以上
13、回复2个以上友友的问题，有1个以上小伙伴主动链接我。
14、看了优质微信软文5篇，坚定不移自己此刻的生活状态。
15、正在读《把课堂还给学生》《陪孩子终身成长》。
16、孩子阅读打卡第66天
晚间感悟与总结:
有句话很扎心却很真实：
女人最不应该活成这样，生命是厨房的，收入是商场的，财产是没有的，成绩是上司的，身体是男人的，时间是小孩的，只有雀斑和皱纹是自己的。
真正的爱自己，应该是规划自己、投资自己，使自己的精神和内耗更加强大稳定。
人生长短谁也控制不了，活着的时候是否幸福也不是取决于别人。
当你历经沧桑和风雨洗礼之后，你终究会明白生活是自己的，人生也是自己的，自己应该成为自己想要的样子，只有这样我们才不会浪费自己的这一生。
让我们用“男性思维”去经营自己的婚姻，在婚姻里，始终保持“单身的状态”，关注自己、热爱自己、提升自己，你得让他有危机感。让他觉得我老婆很优秀很漂亮很有价值，离开我还有很多男人会和我争夺，诱发他们不安全感，那他们就会更多的反思自己不好的，然后努力做到你想要的样子。
“男性思维”，即我要活下去，活得更好，要得到更多的资源、尊重和成就。这些都是他们的基因决定的。
了解到男人的这种心理，我们就要反向拿捏，学习做一个放风筝的高手。该松的时候松一松，该收紧的时候拽一拽，张弛有度、收放自如。
时刻保持那么一点“单身心态”，关注自己，热爱自己，提升自己。
余生很短，让我们多发一点时间和精力去爱自己，去照顾好自己，去提升自己，去做自己喜欢的事。
我们在婚姻里要做情人而不是老妈子，学做利己主义者如不是无私奉献者，是遇到问题解决问题而不是用完美主义去审视婚姻，学会以其人之道还治其人之身而不是默默承受痛苦。
哪怕从最简单最小的开始，每天只拥有一个小时也是非常不错的体验。
一点点积攒起来，状态一定会慢慢好起来！
任何的成长都是伴随的痛苦的，人生没有平白无故的成功，所有的成功都付出了常人无法想象的努力。
顺其自然规律，不强求不属于自己的东西，珍惜自己拥有的一切，根据自己内心最需要的地方去努力就好。
想要什么，就努力逼着自己去为之努力吧！努力去尝试，不在乎结果，什么样的结果都是上天最好的安排。
愿我的分享能给你启发，那就是我最开心的事情了。
一切如其所是都是最好的安排，一切如其所是都是最美的开始。
