复盘柠檬
成功日记：
01 合理利用早上的时间，看课程
02 虽然有难题，思考怎么做后，半小时解决~
遇到难题，不要有情绪，静下心来才能有办法，并且困难并没有想的难~
03 回看重要内容，并且认真学习加复盘分享
04 紧跟课程直播~做复盘
05 运动加饮食 健康管理
感恩，
妈妈每天换着花样做好吃的~晚上吃的火锅🥘还做个我爱吃得粗粮小饼
妈妈最近都变得更加温柔了，并且也爱运动了
我想多夸夸她~
觉察：
需要思考的难题，会后排，是因为它太大了，明天可以进行一部分~
行动：回听李拓课程 ➕小节课到10节
看看优秀作业 小班课2节
思考4分之一
