昆明梁艳分享第七十五天。网络五期初级。2017.07.31
这几天的晨读是熙琄老师关于《咨询师与自己、朋友及家人的关系》这一章节的部分内容。讲到咨询师如何处理与自己、朋友及家人的关系:与自己,做到工作与生活分开,角色、身份恰当互换;与朋友和家人:做到边界清晰,不越界,也不被他们越界,学会拒绝。生活中,尽量不为朋友、家人做咨询,因为双重关系可能导致咨询过程立场不够中立,带有固着的偏见,导致咨询不公正,进而影响咨询效果。把握住不求不帮的原则,有求也尽量婉转拒绝或转介,坚守咨询师伦理守则。如果觉得直接拒绝,对方不好接受,可以用专业知识,做到理解、共情、陪伴等,先建立起良好的关系,然后帮助对方找合适的咨询师。虽然我现在离咨询师(独当一面的做咨询)做咨询还有距离,但刘老师在晨读解析时,也说到,初学心理学的人,往往很热心,看到别人有事,就着急,常常会不自觉的“不求而帮”,甚至以为自己是“救世主”,也不管别人需不需要。这确实是刚学心理学人的写照,我有时候就有很想去帮别人的冲动,感觉学了就要用,自助助人嘛,总想让陷入困境的人,早日找到有效的解决方法。这种好心却是盲目的帮,其实是越界,越界是对他人的不尊重。尽管自己“焦功”还很欠缺。所以生活中要把握好边界,做好自己。努力学习专业知识,不断提升和修炼。尤其是在处理亲子关系、夫妻关系上,按系统观思维,在一个家庭中,你的改变,可以带动家庭其他成员跟着改变,所以做好自己很关键,你想要什么样的家庭关系,就照着想要的方向努力做好自己。当你一小步一小步的改变着,也会影响着家庭其他成员慢慢地改变着,最终实现你希望的。