生活规律随着年龄，环境，事件下改变，每个阶段都有不同感受。
我们总有那么一段时间晚睡晚起，总有过害怕孤独向外寻热闹的时候，也终于有一天过上了曾经不喜欢的一条直线的生活，城东工作城西生活，喜欢上一个人也不觉得孤独的生活。
睡梦中我被我的闹钟叫醒，迷糊间随手关闭闹钟继续睡觉，殊不知身体这个举动本能和理智开始了掐架模式，一个想继续睡觉，一个要起来了，两种声音就是南辕北辙。
睡前所有约定在醒来后总是诸多借口，行动就显得薄弱无力理智又要被我天性控制的死死的。
一个说：今天周末，再睡会儿。
另一个说：再不起床就不够时间磨咖啡，就要错过三个月一次的拜日式了。
在相互拉扯中又过了10分钟，心理暗示搭建轮翻上场，终于扭扭捏捏的下床，似乎一下子就不困了。
5：50打开房间门，几何都还没醒。往时的它比我早，拍门喵叫，今天只见它睡眼惺忪的看着我，也只是看着我没有缠着我给它添粮。
它跳上了水槽，看我磨咖啡，看手冲壶滴滴淬出的汁液。咖啡的香气总是这么霸道及极强的侵略性，溢满这间两室一厅的空间。
自从开始喝咖啡起，每天几乎都会弄一杯，或煮或冲无奶无糖的黑咖啡。
立秋，要开启一场瑜伽，一个体式重复108遍，在空腹的情况下最适合是一杯热气腾腾的黑咖啡，促进肠胃蠕动补充能量打开这个秋天。
从立夏第一次参与，之后四肢像废了一样酸痛一个星期，但这个立秋仍坚持完成。
课程开始我告诉自己：“完成第一阶段也好啊。”后来到了第一阶段完成了30个感觉还可以，在休整时下雨，在户外的瑜伽导师和在线场的伽友们只能回到馆内，休整时长比原定长了十分钟。
第二阶段是人45个，完成后感觉还可以继续，那么剩下的33个就没理由放弃。就这样不断给自己加油给自己内心搭建终于完成了108个拜日式A。
人生也是这样，从1到30休整一下又开始前行，到人生的第二阶段结束再休整进入第三阶段已然可以享受余生的生活。
生活是这样，增增减减找到适合的生活方式。
