我把阅读当做一个目的了，很强的目的感。我能感觉到，我是基于对自己的不满，想通过阅读提升自己，我想提高自己的速度，很快的阅读，更多的提升自己。这一切都是基于对自己IDE不接纳，不满足。可是呢，你不能以这么一种状态阅读，阅读本身应该是沟通交流的过程，有难度的书可能读起来需要很多努力。你不要心急，不能通过阅读快速到达一个你满意的状态，只有在专注投入的情况下，你才能从书中获得很多，而那种想要快速到达的浮躁心态，会让你难以静下心来感受书中的内容，更多的与作者对话和思考。你不要着急，进步是一个缓慢的过程，只有慢慢的到达一个量，你才能感受到，而这种匆忙的心态下，你是难以享受当下的，那会很痛苦。你要沉浸其中，享受其中，让思维放飞，与作者发生碰撞。重要的还是接纳自己，你是不完美，距离你的理想自己有距离，但是这需要一个过程，你应该享受这种进步过程，投入进去，一步一步的去做你觉得需要做的事情。投入进去，专注。接纳自己，你不要竭力去寻求认可。做好你自己就好了。不要执着速度，有些书就是很难懂啊啊，比你现在能接受的要高出一些，无论在什么时候，都有这样的书，这样的事。不要心急。慢慢来。可是你觉得这耽误了你，你想要快速读完，然后开始下一本。你太迫不及待的要改变自己了，或者说你太不接纳自己了，才会出现这种心态。你静下心来，慢慢学习，专注努力，享受这个进步的过程，有一天回过头来，你就会发现自己的改变，你要一直想着这个问题，只要沉下心去做，改变会自然而然的发生，1不是你要改变就能立刻改变的。这个需要修炼。你会持之以恒，一直去做，当做一个终生的任务，让自己享受探索求知的快乐中。你越是急不可待的想到达目的，你代表你越是否定现在，可是你目前就就身处此地，这种矛盾只会让你痛苦，在当下无所适从。首先你的现在，专注做一些你觉得对的事情，你会慢慢的到达目的，不要总是关注目的，这样只会让你的眼睛一直关注差距，产生压力感，你应该关注当下做的事情，沉浸进去，享受当下的事情。加油，高。
目标与过程
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