其实我们坚持做很多事都需要一个环境,比如说学习外语需要语境,早起需要打卡环境,减肥需要监督的环境。任何一项好习惯的养成,假若我们不能够都如萌姐那般如此自律的话,找到同频、同伴的环境极其重要,在拥有共同目标的环境里互相监督,互相鼓励才能坚持下来。
我最初的早起,若不是因为每天跟随萌姐在微博上打卡,估计也坚持不下来。记得有好多次,当我晚起一会儿,看到前面已经很多小伙伴起来,而且每天看到萌姐特别准时的在前面引领着带着大家前行的时候。
萌姐就是一个创造环境的引领着。引领者就是那些把同类人聚集在一起,变得更好,变得更优秀的人。若没有这样的环境,我不可能早起,不可能坚持锻炼,不可能晨起阅读,晨起写作,晨起吃健康的早餐,这些通通不可能。没错,一个人走的快,一群人走得远。环境影响人,反过来,人又创造了环境。