1、什么是心智模式
想象你到了一个陌生的城市，你需要去往一个地方，你打开手机里的地图，然后按照地图找到你的目的地。
从某种程度上来说，心智模式就是这张指引你到达目的地的地图。
但地图永远不等于实景，要让地图更加准确，就必须不断更新，尽可能让地图更加精准，否则就有可能南辕北辙，根本找不到自己想去的地方。
我们这张地图的制作过程，便是我们心智成长的过程，我们从呱呱坠地开始，就在无意识地编制这张地图。
这张地图，指引着我们如何看待世界、看待他人、看待宇宙。
2、心智模式的7个阶段
人与人最根本的区别，是心智模式level不同。从凡夫到开悟，心智模式有7个阶段：
第一阶段：本能阶段。
对自己的言行毫无觉察，完全靠着自己的本能驱使，这是绝大部分人所处的阶段。这个阶段的两个典型特征：及时行乐、被情绪控制。
这个阶段，我们既感性又麻木，我们任由情绪控制我们，我们从不反思自己的言行、从不思考生命的意义，接近动物。
第二阶段：自我觉察阶段
这个阶段，开始萌生了自我觉察意识，会思考自己为什么这么说、为什么这么做？
在我们生气时，我们马上觉察到自己的情绪；当我们与人相处时，我们会觉察到对方的状态、自己的状态；当我们颓废时，我们会反思，如何走出困境？
这个阶段，情绪逐渐稳定，人的自我觉察意识升起，不再抱怨外在的人和事，转而全方位的反思自己。
第三阶段：接纳自己。
这个阶段，是自我的重构。我们开始全面接纳自己，进而专注做好自己。这个阶段，我们会完全掌控自己的情绪，我们不再对他人的批评、嘲笑、猜测表现得歇斯底里。
到达了这个阶段，才能说一个人有了真正的内核，这个内核，是通往更高层次的基础。
第四阶段：知行合一。
经过前面几个阶段，我们会极度专注、极度自律、追求真善美。
对我们想做的事情，我们有着信徒般的虔诚，我们会在行动中去验证自己的思想，做到真正的知行合一。
第五阶段：专注忘我阶段。
逐渐接近物我合一、天人合一，随时处于心流状态。
第六阶段：慈悲心
这个阶段，与万物、与众生融为一体，爱人即爱己，慈悲利他之心涌现。
第七阶段：开悟觉醒
真正的开悟觉醒，吾心即宇宙，宇宙即我心，随时处于正念之中。
这个阶段，一个人真正找到自己的人生使命，对哲学终极三问有了自己的回答：我是谁？我们从哪里来？我要到哪里去？
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