没有反思的人生，不值得过---苏格拉底。
我是一切的根源，所有的发生都是来成就我的。
【3月计划】完成情况
1、坚持早起（6:00前），坚持早睡（22:30分前）。早睡偶而没有做到22:30前
2、晨间日记√，周检视√，月检视×（迟输出）
3、坚持晨跑√，跑量月记录120公里×（只完成了115公里），力量训练√
4、阅读《刻意练习》《好好说话2》,并输出笔记√
一、【身体与健康】
早起（6:00前）31/31天，早睡坚持得不太好26/31天，运动：本月晨跑目标每天3公里以上（共115公里）目标120公里/月，未达标，有三天没有锻炼，目前体重56.5KG，目标52KG
本月值得嘉奖自己，5公里时间刷新新记录，本周连续4天早上5公里以上，第九届百日跑已经100/100天，继续报了第十届百日跑
白日跑推送语，说到心坎儿里，“也许做梦都不会想到，从换上人生第1双跑鞋那一刻起，就已经注定了，今生你会赴一场挑战自己的约”，2017年的7月开始跑步坚持至今，一年八个月，跑量1300公里，由之前的月跑量20公里到现在的月跑量120公里。希望自己能一直跑下去。跑到跑不动为止。
二、【家庭与沟通】
1、老公近期一直很繁忙，晚上不是要工作聚会，就是需要去上课学习到22点左右才回来。周末也需要去实操学习，我也去陪读了一次（捂脸），校园很宁静。
2、孩子重新分班，除三主必修（语、数、外）另外课程6选3，他选了（物理+化学+生物），重新分班后己正式到新的班级上课。
3、姐姐因为头疼推荐了精油给她使用，她说效果很好，头疼得到了缓解。
三、【学习与成长】
樊登读书会听书《谣言》《深度工作》《上瘾》《欲罢不能》《高效演讲》《你要的是幸福还是对错》《赋能》
《赋能》
1.赋能：应对不确定性的关键
赋能的含义就是赋予他人能力，从领导者的角度出发，就是相信团队成员，不断锻炼成员能力、完善组织架构，避免深井式的发号施令。
2.赋能=让正确的人做正确的事
如何赋能？简言之，就是要让正确的人做正确的事。或者说，让正确的人在正确的时间用正确的方式做正确的事。
3.共享意识是赋能的基础
好的赋能模式中，领导和团队成员一样，有着强烈的共享意识。对于信息的共享是赋能的基础，只有这样才能让团队既有活力又不混乱。做好信息共享，可以让团队中的每个人都有成为领导者的可能。
4.像园丁一样去领导
团队园丁式的领导者负责缔造组织环境、维系组织氛围，这是现代领导者的两大任务和首要职责。
反思我们的组织结构，会发现“深井”无处不在。但是打破深井并非一朝一夕之功。
组织架构的变革作为基础，共享文化的建立作为保障，领导者转变思路、团队成员发挥特长，经过这样的系统性改造，才有可能打造出一支超级团队。
阅读书籍《刻意练习》，《能力变现》，《养育男孩》并输出简书笔记.
购买了叶楠的《破局职场思维》课，
报读了混沌大学研习社课程
四 、【财富与支出】
本月支出6900元，大笔支出（学习支出1500元，餐饮支出1000元，运动支出500元，住房支出2600），坚持鲨鱼记帐。
五、【休闲与娱乐】
1、本月外出聚餐较多
2、去了北滘学校
3、去跳舞一次
4、每个周末晚上和家人散步
六、【感悟与感恩】
感谢同事的邀请，感谢三八节日一起共聚
感谢班委寄的礼物，易拓钢笔很好用
感谢伟林的邀请，报读了混沌大学的研习社课程
让运动和阅读成为生活的一部份
从身体到心灵的爱自己，不苛责自己
没有记录，就没有发生。一定要养成记录的好习惯哦。
在任何情况下都请以积极的心态去面对身边的人和事。
七、【工作】
1、2018年总结，2019年展望发表会
2、订单的不稳定，导致人员频繁调岗换型，培训及培训后确认的重要性。
3、工作周报，工作月报的即时总结，原因分析。
八、【反省】
混沌大学研习社课程报名后，本月只学习了三次，而且没有做出很好的输出和课后练习，值得反思时间的分配。每周末应该固定留出整块时间来学习研习社并做笔记，刷新自己的思维模式，迭代新知识与旧知识的整合。
【下月计划】
1、坚持早起（6:00前），坚持早睡（22:30分前）。
2、晨间日记，周检视，月检视复盘
3、坚持晨跑，跑量月记录120公里，力量训练每周三次
4、阅读《认知迭代》《如何想到又做到》,并输出笔记
5、每个周末上午3H学习，混沌大学研习研课程，并做完课后练习题
