1.天才真相：天才不存在，背后是大量刻苦的训练。
2.有目的练习！它有四个特点。
（1）定义明确的特定目标：如果是快速记数字，我们可以以每次比上一次多一个数字来确定目标。
（2）专注：专注于这个目标去实现。
（3）包含反馈：练习的过程中，错哪了怎么改需要导师来指导。找到适合你的导师很重要。
（4）走出舒适区。
3.遇到瓶颈怎么办？
（1）试着做不同的事，而不是做更难的事。否则会打击自信心，事得其反。
（2）越过障碍时需要导师。
（3）动机不足。有时候要动力，除了金钱或对成功的渴望，良好的自我感觉也可以是动力之一。
