人生目标关键词:事业/瑜伽/健康/美丽/亲子/家人/人际/博学/提升
当日目标关键词:提升,健康,美丽,家人,事业,娱乐
当日三目标:1运动-KEEP √ 2.学习提升:手册成本学习及晨间日记 √ 3.早睡早期-早睡╳
提升:手册学习并笔记 1小时 晨间日记学习 1小时 中级会计实务学习 1小时
健康:KEEP
美丽:搭配20分钟
家人:跟婆婆打电话10分钟
人际:部门水果聚会0.5
事业:工作4小时 核对进口数据 审计资料
娱乐:2小时
事业:多完成事项:客户审厂资料,新品表。今天对自己工作上表现比较满意
提升:未完成事项:中级学习少1小时。原因:没有早起,自我放松。
反思:通过昨天的谈心,明白了自己的差距之后,虽然心态变好了一点,但是又有点退缩的感觉。想自暴自弃的感觉,美贞老师也鼓励我,我心理都知道,但是还是会沮丧,这两天还是有后遗症。今天早上起来,也没有看书,在看视屏。不能这样了,加油!
建议:运动,冥想,跟社群小伙伴们一起聊聊。