熬夜

最近一阵子又开始了熬夜的每天，虽然很不喜欢熬夜，但是现实问题不断的打脸，原因是什么呢？
今天突然有一个觉察，就是自己内心里好像并不认为能做到，这又怎么可能做到？一切的发生一定是自己先相信，我要相信自己能早睡，然后都朝着能早睡的方向去努力，这样才能更好的实现早睡，而不是一味的给自己找借口。
一切都往好的方向，积极正向的方向，能量满满的方向去思考，去想，而不要从内心深处去否定，相信相信的力量，对此深信不疑。