这是第七次上张淑娟老师的《学习思维与元认知》课了唉，这节课学习的是阶段复盘，回顾前几节课，真的收获良多。
阶段复盘报告
1. 我的亮点和不足是什么？（作答要求：先写清楚自己的学习目标，找出超出预期的地方，即为亮点；找出低于预期的地方，即为不足）
学习目标：跟上各科学习进度，补足自己在网课时间的欠缺，并对之后的学习进程进行一定程度的预习。
亮点：在对部分课程的处理（形如无机）能够做到上面几点，并可以做到一定程度的巩固。晚自习等整段的学习时间，可以做到充分的利用
不足：大部分课程网课期间学习效率很低，作业不能及时完成。整段时间可以做到学习，但是学习巩固的效率不高
2. 我的亮点和不足是如何产生的？（作答要求：亮点产生的主观原因和客观原因；不足产生的主观原因和客观原因；可从老师、同学的角度阐述客观原因）
亮点：主观：经过一段时间的学习，自己意识到无机比较困难，需要花费很多时间去学习。自身对无机这个科目比较感兴趣，可以学进去。意识到晚自习的重要性，不想被其他同学落下太多。
客观：无机老师讲课较大部分老师更容易让我理解，辅导员对晚自习纪律的严格要求。
不足：主观：对网课的积极性不高，自身的注意力很容易被身边东西分散。自身产生怠懒情绪，对作业的积极性不高（比如第六次作业）。受身边同学情绪亦或学习进度的影响，抱着别人不学我也可以不学的念头（只看到别人不学，裂开）。
客观：宿舍环境给自己的感觉让自己容易懈怠，而比不上教室。网课不如线下。手机等电子设备的强烈诱惑。
3.我从中学到了什么经验？（作答要求：需要传承的做法/想法，需要改进的做法/想法，需要停止的做法/想法）
需要传承：意识到每个学科的重要性，产生学习动机，适当利用“攀比”心理。
需要改进：自己认识到学习以及自习的重要性，而不是在硬性规定下屈服。改变自己对网课以及部分学科的固有认知，去主动学习。可以改变自己的学习环境，换到自习教室提高自己的学习效率。
需要停止：拖延症需要立刻停止，找到学习动机，立刻行动。手机等电子设备对自己注意力的影响，不用时即放在自己触不可及的位置。停止别人不学，我也不学这种念头。
4. 我接下来的计划是什么？（作答要求：建议根据SMART原则来制定计划）
接下来的计划就是按照自己的学习目标去进行行动。每天网课时间，如线下课一般，摒弃手机，记录笔记，认真听课。改变自己对一些课目、一些老师的固有认知，利用身边各种资源用来学习课程。对于大段的自习时间，首先做好一个规划，即我各个时间段的任务，提高效率。减少环境、手机等对注意力的分散，制定好计划，立刻行动，摆脱拖延，很喜欢老师之前课上的一句话“如果酝酿不出来动机，那就去行动吧”。
