6月24日 阴雨天
早(5：30-6-：30)1h
1.昨天今天停水没洗冷澡，行礼经
2.赞美连接盘古立志
3.踏明吐纳15分钟(少汗)
午(17-19点)2h
1.拍打全身30分钟
晚2h(课程)
1.拉筋+读经+徐文兵中医1h
昨晚40分钟的横，今天中午之前屁股都是酸胀酸胀，今天站了九个小小时，傍晚六点多就开始犯困，今天辞职交流，己辞
感恩水，让我洗澡，洗头滋养我的身体
感恩文心老师的财富课
感恩潇洒姐的短视频，如何选择一个合适的人(选亲人一样，要1+1=2可以相互帮助比自己一个人的时候过得更好，第三，他的生活习惯基因他的优点是否会是一个好父母)
感恩张兴海老师的宇宙九音
