我总是立计划，但是实现的总是很少，英语差到中学课本都看不懂了的我，再不学英语真的不行了。一直想拥有强壮的身体，也天天练，但是总是有间断。说大学一定要多看书，说到了大二还没怎么看过书。
英语：每天坚持用扇贝单词背单词！！！
健身：每天必须去做一项运动，拉单杠，玩杠铃，跑步！！！
阅读：三周一本书，并写总结！！！
空口无凭，利用训练群分享成果，强迫自己，改正毛病与懒惰思想，删电脑游戏，尽量少回宿舍。
计划：1.删除游戏，顶住诱惑。
2.凡是课内时间早8:00到中午11:50～下午2:30到6:00 都不能在宿舍～
3.用计划条，每天把自己的计划写在便利贴上，贴书桌上，完成一项画点一项。
4.每天按时打卡，逼迫自己！！！
林一川
