起床：4：00 就寝：23：00 天气：艳阳高照，但有阵阵凉风 心情：愉快
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成高知团队第二次群内分享；
2.完成一天课程复盘，影响多少人；
3.完成控制饮食；
（二）改进：
以前学习了就只是学习笔记，不会再去复习，不会再去复盘，更不会和自己的生活进行链接，但是现在思维方式转变了，学习了就要思考，就要学以致用，就要输出。
（三）习惯养成：
1.早起第420天；
2.坚持写晨间日记121天。
3.坚持每天阅读至少1小时27（阅读超过6小时）天；
二、周目标·完成进度：Just do it！
三、学习·信息·阅读
1.7月份目标10本，已阅读完成11本：《定位》、《活法》、《高效能家庭的七个习惯》、《我的第一本人生规划手册》、《人生效率手册》、《秘密》、《让你的时间更有价值》、《精力管理手册》、《从被欢迎到被需要》、《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》、《颠覆式成长》
2.因为密集上课，没有集中阅读的时间，但是以前学习只是短暂获取知识、占有知识，但并不是真的学习，现在尝试复盘每节课，丑思考所输入的知识，如何将知识点连成知识链，将知识链生成知识系统，构建自己的知识宫殿。
四、健康·饮食·锻炼（使命必达：57kg）
1.今天依然是45分钟燃脂跑，虽然因为鞋子不合脚导致脚被磨破了，但是还是坚持完成了45分钟燃脂跑，这就是坚持的力量的吧。
五、人际·家人·朋友
1.看到一起来学习的小伙伴带着宝宝来，但是因为自己要上课，放任宝宝看平板，看手机，其实我想说这样放任孩子的话，哪怕将来可能获得不错的收入的，孩子的一生的习惯就养成了就很难改变了，这样的选择可能会得不偿失。
六、工作·思考
人只要拼尽全力就不会有后悔。做自己领域之最，做身边人之最，做之前一定要想清楚自己是为什么奋斗的，自己做事情的核心驱动力是什么，然后拼尽全力去做。
七、最美好的三件事
1.酒店的早餐很丰盛；
2.分享会后有小伙伴主动过来链接，反馈有帮助，感觉自己也带了光芒；
3.与萌姐小范围的见面会，收获很大；
八、思考·创意·未来
让学习产生结果，自己又要进行取舍了，要选择哪个作为自己的发力的方向，选在什么做自己今后努力的方向。
