今早的晨光里，藏着一碗馄饨的小插曲。
儿子起床惺忪睡眼，径直扑向电视。我望着他的背影，心理活动：昨晚到十一二点，今早又要与屏幕的“黏连”，唉本想带他去吃碗热馄饨，既能让他换换口味，也能让眼睛从屏幕上移开，可他头也不回地说“不想去”。
那一刻，熟悉的情绪涌上来——我想皱着眉指责他不懂事，恶狠狠地说“那我自己去吃馄饨”，像从前那样，用带着怨气的方式“惩罚”他。但这次，我停了停。我问自己：到底想要什么？是逼他妥协，还是先顾好自己？经过15分钟的冷静（干家务），我轻声说：“那妈妈给你蒸好包子和鸡蛋，你在家自己安排哦”“妈妈去买菜啦”。
坐在馄饨摊前，看着老板端来一碗热气腾腾的大馄饨——思考修行的三个阶段，1、从气鼓鼓地做早餐、带着怨气等孩子吃；2、到赌气做好早餐、甩下狠话“我自己出去吃”；3、最后轻声说“妈妈出去买菜了”，既尊重孩子的选择，也温柔满足自己，既利他又利己。
