待人处事

在生活中,你是不是更喜欢跟这样的人相处:

当你工作受委屈时,对方不仅会鼓励你还会主动帮助你缓解压力;

当你分享快乐时,对方会肯定你并做出建设性的、积极的回应;

当你有所付出时,对方会对你做的日常小事表达高质量的感恩……

这样的人,就属于拥有高情绪价值的人。

科学家曾做过一个调研,在一群知识水平相当的人群,情绪价值高的人更容易成功,也更容易感受到幸福。

那么,什么是情绪价值呢?

从心理学角度来看,情绪价值指的是一个人影响他人情绪的能力。

一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,他的情绪价值就越高;

一个人总让他人产生别扭、生气和难堪的情绪,他的情绪价值就越低。

不管是生活还是事业,无论是亲情还是爱情,情绪价值越高的人,越容易收获意想不到的幸福感。

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