个人日志的第7天,正好做个3月17-23日周复盘。
日程本上记录了每天拜日瑜伽的次数,还有竞品会的关键词。日程本记录遇到了问题,可以保证每天随身携带,但却不能保证记录的内容和及时记录,可记录梦想、计划、灵感瞬间、践行的决心、日常的发生。关键在于记录与梦想相结合。
健身目标每天拜日瑜伽25轮,3天完成100%,2天完成60%,1天完成40%,1天完成1轮。整体完成度60%;工作目标每日更新待办清单并达成,避免出现紧急事项,整体完成度80%;学习目标得到任务和挑战达成,备考初会和二建未达成,整体完成度40%;社交暂时没有没有目标,每天与爸妈视频1小时,与出国的同事约晚饭,与广州来京办事的朋友约晚饭。朋友关系的维护可建立一个档案,整体完成度40%。
本周启发:人是关键,而自己薄弱的环节就是与人打交道。接下来一周的任务保证每天的记录,期待一周后的复盘。