当卫生间漏水的事情终于尘埃落定,当大扫除工作完美收官,久久悬着的石头终于落了地,这样一放松,人便特别容易困倦,以致八点过便睡着了。
一夜好眠,醒来看看时间,四点,比我预期的更早了一些,感觉精神还不错,索性起身,迎接这美好的一天。
十多年来,早起如同一日三餐一样,早已融入了我的生活。这其实没什么好显摆的,脑子里却忽略闪过之前读过这样一句话,“不是所有人都拥有清晨。”
粗读时没懂,细细想来,渐渐明白,有的人,只有午夜十二点的狂欢;而有的人,却听过清晨五点的鸟鸣。显然,我属于后者。
喜欢早晨的时光,没有消息的轰炸,没有家人的打扰,是头脑最清醒、精力最旺盛的时间段,正好适合做一些自己喜欢的事情,比如运动,比如阅读,比如学习新技能。
南怀瑾先生曾经说过:“能控制早晨的人,方可控制人生。”
每个人的一天都是二十四小时,早起,并没有挤压其他的时间,却可以悠闲地享受丰盛的早餐,也可以静静地感受熹微的晨光,还可以体验对人生的掌控感,从而让情绪变得更积极、更正向。
尤其是回娘家时,早起洗漱后,最喜欢去田边走走,那时,大多数人还没起床,极少数早起的人们也忙着在屋里做早餐,田野里还没有什么人,安静到了极致,听着稻田边的潺潺流水声,那是田间最动听的乐音。
深吸一口清晨的空气,能清晰地感觉到,结在禾苗上的晨露带着股清香,就连泥土也散发着独有的香气。
村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》中这样说:“清晨的空气清澈、新鲜,几乎能洗净人内心的尘埃。”
于我而言,早起的意义,就是在一天的开始,给自己留一段不被干扰的时光。
与自己相伴,与文字对话,感受生命最本真的美好,记录生活中那些温暖的瞬间,也享受安静时光所带来的松驰感。
很是喜欢村上春树的一段话,“所谓完美的一天,就是早上醒来,阳光正好,身边的一切都很安静,有书可读,有茶可喝,有自己的节奏。”
早起的静谧,是一天幸福的开始,拿上一本书,坐在书桌前,安静地阅读,感受作者写这些文字的心情,就像是与智者对话,这是属于我的“吸纳”时光。
这段时间,读梅耶·马斯克的《人生由我》,七十多岁的她依然坚持学习,她说,很感谢科技,尽管学习的过程令人沮丧,但,对她而言,那是一段很棒的经历。
虽然日子是一天又一天地重复着,但每一天的生活却是新鲜出炉,活在当下,享受快乐,正如梅耶·马斯克所说,让生命中的每一个十年都比上一个十年更好!
今天立春,这个充满生机的季节已经到来。而春天最美好的时候,正是黎明时分。
清少纳言在《四季之美》中有这样一段话:“春天是破晓的时候最好。渐渐发白的山顶,有点亮了起来,紫色的云彩微细地飘横在那里,这是很有意思的。”
在这个春日里,希望我们都能寻找到生命中最美的那一个清晨,拥有属于自己的美好时光!
