柳柳【每日四记】Day36
一、【今日运动】
早操10分钟,口部操5分钟,瑜伽60分钟
二、【今日启发】
听李蕾讲经典,《杀死一只知更鸟》,它的作者是美国传奇作家哈珀·李,一位女性作家,这是她唯一的一部长篇小说,她此生就写了这一个长篇。但无论是谁,无论什么年纪,无论你从事什么行业,读过这本书,一定会影响你的一生。
你永远不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度考虑。
勇敢,就是你还没开始的时候就知道自己注定会输。但依然义无反顾的去做,并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢,但也总会有赢的时候。
三、【今日开心】
回家,饭菜已摆好,安逸!
四:【今日夸奖】
夸奖大叔主动去剪了头发
#每日四记
【运动】#让你身体更健康
【启发】#让你大脑更灵活
【开心】#让你内心更富足
【夸奖】#让你更见人所长
#持续一年,创造奇迹