20260205

播到五点下播，然后躺着玩了会手机，又录了两条视频，一会剪辑完去上班，今天最后一天，下午开完大会放假，这个星期一直处于比较清闲的状态。

今天开播前半场的状态不好，数据没拉起来，主要是太困了，晚上睡觉的时候吃了一粒褪黑素，感觉起床以后褪黑素的劲儿还没过，太困了，放假以后每天下午吃完褪黑素早点睡觉，晚上早点起床。