人来世间走一遭，不过是来体验世界，感知世界的，

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观

——《金刚经》

人生本无常，无常是人生的常态，外在执着的一切皆是虚幻的，如清晨的露珠，如闪电，一瞬即过，既带不走，也带不来。

包括自己最亲的父母，兄弟姐妹，儿女，这些都是你生命里的过客，其实人最终一生拥有的也就是自己，除了自己的躯壳和灵魂，其它都是生命里的匆匆过客。

第一次在杭州灵隐寺看到这句话：“天下万物只为你所用，并不为你所有”。

这句话就深深的入了心，人来世间就是来体验世界，来感受世界，来世间玩的。

无论经历了好的，还是坏的，都不过是一种体验而已，在自己高光时刻不要狂妄，告诉自己，没有什么东西是永恒的，只不过是一种好的体验而已。

身处低谷时，也不必沮丧万念俱灰，这也只是一种体验而已，它只是带给了我们不好的感觉。

不管好的坏的，我们带着玩的心态就好了，不执着，不执迷，不着相，一切都是体验而已。

人最大的痛苦，在于执念太深，

佛曰：世间有8苦，生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得。

生苦，我们来到这个世界，没人与我们商量，人问我们愿不愿意，就经由父母的身体把我们带到了这个世间。

出生时，赤手空拳的紧攥拳头，哭着来到这个世界，紧攥手心想把世间的一切都抓住。

从出生的那一刻起，就要经历生苦，面对各种挑战，需要面临适应环境，跌跌撞撞到学习成长之苦。

老苦：婴幼儿时和老年时，是人最弱小的两个阶段，也是人生最可怜，最无奈的两个阶段，因为在这两个阶段，即便你再有雄心壮志，你的身体体力也不受你支配。

随着年龄的衰老，老去的不仅只有外表容貌，还有生理机能各种脏器都渐渐衰退，接近报废，越来越靠近人生的终点，这是每个生物都逃不过的苦。

病苦：人吃五谷，那有不会生病的，身体病痛不仅是肉身的痛苦，还有心理精神的折磨，身心互为一体，身体不舒服时，一点小病痛就足以消耗你，身外病痛时才明白健康可赞，无病无灾就是赚了。

死苦：大限来时，离开世间的那一刻，同样也没有人和你商量问你愿不愿意离开，“阎王让三更死，活不到五更头”，再有无奈，再有不舍，最终还是什么也带不走，来去都是孤独的独自面对。

爱别离苦：天下无不散的筵席，有聚就有散，分手分别的伤痛，远行离别的相思，生离死别的不舍，这份苦只要世间有情感的生物，都是需要面对的。

怨憎会苦：人是最复杂的情绪生物，贪、嗔、痴、慢、疑、喜、怒、哀、乐、忧、思、恐、正是因为人的情感丰富，人世间也才变得生趣灵动，又可憎可怕。

求不得苦：得与失是人生常态，人生不可能事事顺遂，我们能做的，只能调整我们自己的心态，欣赏自己能做到的，接纳自己还不能做到的，改变自己能改变的，接纳自己改变不了的。

人生本来就不易，与其说人是来受苦的，不如说是来玩的，带着玩家的心态，感知世界，体验世界。

带着玩家的心态做事，不要带着恐惧，焦躁、无奈的心境做事，可能人生要轻松一些。