明天开始报名工作，这意味着我的暑假已经进入尾声。
前两日帮公公遴选朗诵的参演人员，这件事着实并不轻松，既要形象得体、朗诵功底过硬，还得胆子大方。于此同时我也真切体会到自身的价值，自身的形象气质与普通话条件都具备优势。
近期的锻炼成效可观。我谨记跳古典舞尽量舒展，跳爵士舞动作干净利落，两个舞种的完成度都越来越好。健身方面同样进步显著，屈髋俯身的动作已经能够标准完成，炮筒、甩壶铃的训练动作也到位许多。长久坚持器械训练，体态与身形愈发精致，跳舞时姿态更为亮眼，站上主持舞台，整个人的气质和精神状态也更加出彩。
跳舞搭配健身，每日的运动时长起码达到三小时。可我差不多每隔两天就会享用一顿大餐，体重因此没有明显下降。我需要逐步改掉这个习惯，让身形在结实的前提下，愈发纤细匀称。假期快要落幕，我会把这份运动的自律延续到忙碌的新学期，持续雕琢自己。
