132易水寒学经汇报
2017年10月11日 星期四
宝贝年龄：菲丫头9岁 小苹果3岁
学习时间：341天
学习方法：137累积方法
一、今日学习：
1.黄帝内经素问第十九（一）；
2.老子第一章；
3.诗经 曹风；
4.易经屯卦第三；
5.长诗精选（汉乐府）
二、今日养生：
1.食疗：
（1）黑米黑豆芝麻糊；
（2）红豆粥。
2.锻炼：
（1）甩手功200个；
（2）金刚坐半小时；
（3）小苹果推拿半20分钟；
（4）瑜伽一个小时；
（5）艾灸一个小时；
（6）蹲墙20个。
三、心语分享:
每天早上在优美的旋律中开始早课，已经成为一种习惯，不管睡的多晚，到点即醒忍不住打开频道，家人们的问候令这渐冷的早晨顿时多了一丝温暖。尽管许多家人未曾谋面，依然热情给彼此鼓励与期许，隔着屏幕都能感觉到嘴角微扬的温情笑颜。一堂能量满满的早课是给到精神最好的营养餐，吃完足以支撑这繁忙的一天。
长假过去几天了，我的工作依然较多，有朋友会私下问问我，为什么下班还有力气瑜伽呢？有时候又做公益活动，带孩子们阅读，那么多事情，弄的过来吗？我反问到，在一个人心里各项事情的比重有不同之处吗？比重不同排列次序也是有所不同的。于我，健康放在首位，有好身体才有后面一切的可能，如果能用金额来衡量，身体是前面的1，家庭、工作、感情、车子、房子等等都是后面的0，试问，1没有了，后面的0还能作数吗？所以每天再忙我下班都会赶去练习瑜伽，风雨无阻，睡的再晚都按时早起艾灸。爱生活从爱自己开始，有好身体才有精力和资格去爱身边的人和事。好身体才能更好的用脚丈量山川大地，游学感悟，领略祖国的大好河山，感受诗人“千里江陵一日还”的美好，登高望远，壮观天地的五彩斑斓。
三份工作、两个孩子，兼任小宝幼儿园家委会，瑜伽、经典阅读，艾灸养生，在常人看来是难以置信的。然而早在《易经》中我们的圣贤就给出了结绳列事的指引，将事情罗列一下，紧凑安排无缝对接，是可以胜任的。连续二十多天未休息的高速运转，仍然是精神饱满，我想，这与我每天的好习惯和按时早课是离不开的。
忙起来便忘记发早读晚读的照片或视频，或许有人说没发是没读吧？君子慎独，于我们而言，有没有人看，我们都在坚持读经典，这不是秀，而是自我沉淀，厚积薄发的基石。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，人的一生说来很短暂，转瞬即逝，走起来又有那么些漫长，一程风雨一程景，需要那些圣贤的力量支撑，更需要一群人同心同德，彼此扶持，共御风雨，大手牵着小手走到终点！为什么要育心，坚持读经典？答案不言而喻！此生育心，得之我幸！！此世不渝不悔！
