今天是千百天中的一天
起床：6：00
就寝：22：45
天气：中雨
心情：还行
纪念日：每一天都是最后一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：一是做饭送饭，二是八段锦一遍，三是即使阴暗的日子也心怀灿烂
改进：做一天应该做的事情
习惯养成：在铁块中再寄出水分来
周目标·完成进度：完成懒人英语今天所有内容，发改委请示，锻炼，知道时间（自己能支配的时候很少），减少电话，减少没有必要的社交，减少荒废的时间
学习·信息·阅读：学习要静下，无比珍惜学习的时间，至于信息百分之九十九是无用的，阅读很少，什么原因，还是不珍惜自己还能看书的时光
健康·饮食·锻炼：大话题没有决心，晚上说要少吃，却也不少，怎么能行呢？要做什么呢，没有必要的事情还是做下去吗？想想为什么，想想目标是什么，做应该做的事情，这是应该的事情吗？
人际·家人·朋友：尽力提供服务，不是为了维系什么，不是为了朋友而朋友，否则就毫无意义
工作·思考：把时间安排在最重要的事情上
最美好的三件事
1.即使阴暗也要灿烂
2.即使平淡也要坚持
3.即使低估也要奋进
