感恩才是世界上最强的能量场。
当岁月静好时，感恩让我们看到平淡生活的美好，激发出更强的创造力；
当陷入低谷时，感恩帮助我们摆脱抱怨与愤怒，重拾心情，重整旗鼓；
当稍有成就时，感恩提醒我们切勿娇纵或自私，要懂得回报与利他。
感恩，就是感受这个世界给我们的恩典，而在这样的感受当中，我们也将与这个世界产生连接，当我们对世界有所求时，世界也将给我们最强烈的回应，而当世界对我们有所需时，我们同样要知恩图报。
在感恩之前，我们首先要懂得知恩 。知恩就是知道生命的缘分，认识生命、理解生命、完善生命、发挥生命、圆满生命，知道生命的可贵、也知道生命的平等，如果不懂得知恩，自然也不会感恩。
知恩之后，我们才能懂得感恩，感受人与人之间相互认可和相互尊重，而非在无谓的斤斤计较中，相互怨恨、互相抱怨，使自身的能量被无端消耗。感恩，就是要认可别人的真诚，欣赏别人的优点，感谢别人的付出。
而在付出与感恩的交互之后，我们还需加入报恩与接受的过程。在这样的不断交互中，双方的能量也会不断交融，并持续增强，进而营造出世界上最强的能量场。
但是需要注意的是，报恩并不是简单地送礼、请客，而是发自内心地尊重对方的付出，并在别人需要时给出相应的回馈。
如果感恩与报恩只是“你帮我，我请你吃饭”，那这就好似一场交易，尤其很多人请求帮助的事项并非自己做不到、也并非市场买不到，而只是认为请客、送礼更实惠而已。
感恩世界上最强的能量场，但我们要真心感知他人的付出，感谢生命的缘分，让我能够拥有这样的收获、那样的帮助，真心的感谢与回报才能让你与生命保持良性互动，而非简单的“情分交易”。
