Day 152
我们的大脑共有1.1万亿个细胞，其中包括1000亿个神经元。平均每个神经元会连接非常多的其他神经元，组成神经元网络，不同的想法、感觉和经历会启动不同的神经元网络，只要你产生过想法和感觉，即使你已经遗忘了，它们也会在你的大脑里留下印记。你的大脑就是被各种想法和感觉不断塑造出来的……我们有意识地与我们的潜意识沟通，首先要了解我们脑的运作对于这个方面你了解多少?
第一次了解，不看不知道，一看吓一跳。所有的想法、起心动念都有迹可循，大脑都帮我们记下来了，带着觉察地醒着活自己，让自己的内存清澈、干净、纯净、静心。
