今儿我社群的一个姐姐，问我怎么理解本我、自我、超我，我当时用了大白话说的，但后来觉得还是有些不太准确，就一直在思考，而且我早期也看过这之间的关系，太专业的心理学方面的书，还有网上的解释，什么样的都有，甚至看得越来越蒙，完全不明觉厉，好像知道，但又不知道。
晚上在外面吃拉面的时候，自己看手机的时候，脑子里面想到了一个词，就是可以形容，然后我就快速的输入给那个小姐姐，但当我输入第一个超我的时候，我卡了，遗忘了，但发展自我，对抗本我，还记得，而如何超我忘了，后来冷静下来，慢慢回忆才想到了追求超我，发展自我，对抗本我这样的一个词，这让我更能理解这三者之间的关系了。
有时候，总觉得真的是输出是一种很困难的事情，但每次都有很好的灵感，却往往就是直接蹦出来了那句话，但却无法用很好的语言组织表达出来，这就会导致自己一直在做的事就是大量的输入，却没有大量的输出，导致写作方面是很薄弱的一块。但凡是都要痛苦的去克服困难，万事开头难，很多事情都是一步一步的走过来的。
最近自己一直对关于自我成长方面的课题，比较感兴趣，当初自己就是想解决自己的个人成长问题，经历了太多，我的认知认识到关于自我，而对于本我，我更感觉我这三十年来，一直就是再靠本能的状态来过的，完全是按部就班的一个惯性习惯，随波逐流的一种情况，没有真正的自主的力量。所以一直无法突破自我，这也许是我受困于此的主要原因之一，而如今，随着我的学习，开始慢慢接触了很多大量的知识，认知也开始由认识自己到自我认识的一个转变，而这个转变，只有自己知道是如何困难。
我不断的学习各种关于个人成长的方面的知识，希望能找到解决问题的答案，所以不断的探索，这是我强大的动机，不想自己一直如此痛苦下去，就需要不断的探索下去，从本我到自我的发展，这个阶段，花了太多的时间了，而自我到超我，更是一个很难的鸿沟，难于登山一样，但也需要一步一个脚印的往前走，最小阻力之路，从最小的行动，不断的探索，创造，以未来的视角，不断的引领自己前行，只有不断的追求超我，才可以更好的突破自我，而这一切都是为了对抗我们的本我，太多的我自带原生家庭的因素，甚至是来自祖先的灵魂印记，这些无形中，塑造我们潜意识的本能的成长发展，甚至当我们做的事情，完全像是动物本能一样的去行动，甚至这种模式强大到我们无法控制自己，本能的习惯力量很强大，但如果没有强大的自律，是很难突破本我的。而这个本我要到自我的阶段转变，需要太多的因素，尤其是、心智、思维认知上的一个巨大的转变，可能才会让我们领悟到知其然而知其所以然。
