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回忆高考倒计时100天时间嘀嗒嘀嗒，不知不觉女儿已是大二学生了。2021年高考时间确定了，前几天高考倒计100天的螺号也吹响了。 两年前的3月，女儿参加高考倒计时10...
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青春无悔 岁月有痕父母今年结婚50周年，趁“五一”假期我们兄妹几个给爸妈举办了一个小型的金婚纪念活动。古稀之年的父母人生中第一次喝交杯酒、互送巧克力，场面十分温馨...
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见字如面 读信忆爱一档热点电视节目《见字如面》，以朗读书信的方式，带领观众重温书信里的时光，把时光沉淀在文字里的情感娓娓道来 ，深深触动观众心弦。怀旧，惦念、感动...
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前半生遇见 后半生和解五年前，写了一篇“青春无悔岁月有痕”送给步入不惑之年的自己。物欲横流时代已入不惑仍然存在许多疑惑，但明白人生取舍，保持初心，脚踏实地、心怀...
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试着做思维的"旁观者"当你不再完全认同于你的思维，你便能成为思维的观察者。这份觉知会创造一种距离感，而在这份空间里，你找到了不被思维控制的自由。" 实践提示 试着做思...
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《当下的力量》当我们抗拒当下，我们就在制造痛苦。无论是抱怨过去、担忧未来，还是对现状的不满，这些抗拒只会消耗我们的能量，让我们陷入焦虑和无力感。 而臣服，则是...
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与当下和解的三把钥匙
1. 觉察：发现那个"不情愿"的自己 上周堵车时，我发现自己正用力拍打方向盘，心里咒骂着"为什么偏偏今天堵车"。那一刻突然惊醒：我正在用情绪对抗...
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书式生活，阅见未来！深圳龙华4.23世界读书日盛会在第30个"世界读书日"即将到来之际，4月20日下午，深圳龙华区"书式生活·阅见未来"主题活动，以创新姿态，为湾区读者呈现了一场融合传统与数字、...
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香港与深圳密切来往，共享双城精彩香港复活节假期，数百万港人涌入深圳，这几天都被媒体这则消息刷屏了。 深圳前海，更是展现深港两城的密切交融。百度百科显示：前海深港现代服务业合作区...